皆様おはようございます(#^.^#)

今日は21時までの受付となります

＊12時以降は予約のみとなります＊

本日は第746弾！！

・むちうち（首）（＊交通事故にて）（被害者）

・50代

・男性

・はり治療

・高周波治療

・ストレッチ式マッサージ

・温熱療法

何かありましたらまずは相談してください!(^^)!

当院独自の治療法「自律神経調整法と免疫改善療法」に

特化した自己免疫アップや改善を目的とした治療を行います。

対象の症状は「自律神経の乱れ、自律神経失調、メニエル、耳鳴り、難聴、、めまい、

不眠症、眼精疲労、ドライアイ、乱視、目のかすみ、白内障、緑内障、鼻炎、花粉症」など

様々な症状に対応していますのでまずは相談を(^^)v

皆様おはようございます(#^.^#)

今日は21時までの受付となりますのでお間違いないように(#^.^#)

＊12時以降は予約のみとなります＊

冷え症の自宅で出来るセルフケア

冷え性の人は血管が硬くなっていて手足の末端まで温かい血液が行き渡らない可能性があります。

血管ほぐしを行うことで、一酸化窒素（血管拡張物質）を効率よく出し、血管を柔らかく保ち冷えを改善する効果が期待できます。

血管ほぐしは、太ももやふくらはぎなどの太い血管を伸ばすストレッチを行います。

左右、1回30秒ずつ行っていきましょう。

①ふくらはぎの血管ほぐし
片足を前に出し両手を膝に置き体重をかけるように伸ばす。

②股関節前面の血管血管ほぐし
正座をして両手を前につき、片足を後ろに伸ばす。

③太ももの前面の血管ほぐし
両足を伸ばして座り、片足を曲げて両手を後ろについて伸ばす。

④おしりの血管ほぐし
仰向けで寝て、片足を抱えて胸につけるように伸ばす。

まずは相談してください!(^^)!

皆様おはようございます(#^.^#)

本日は18時までの受付です(^O^)

今回は第745弾！！

・頭痛(側頭部の痛み）「ストレス過多（食い縛り）、デスクワークメインの仕事」

・女性

・30代

・はり治療

・ツボヘッドマッサージ

・カイロプラティック（矯正）

・5回の治療で強い痛みは落ちつきました！！

今まで飲んでた痛み止めを飲まなくてよくなったことがうれしいと声を頂きました!(^^)!

＊頭痛は様々な症状に付随していることが多いので早めの相談をおすすめします！

何かありましたらまずは相談してください!

今日は18時までの受付となりますのでお間違いないように(#^.^#)

＊12時以降は予約のみとなります＊

☆セルフケア運動の種類☆とその効果

運動には多くの種類があり、それぞれに異なる効果があります。

・軽い有酸素運動としてジョギング、ウォーキングがあります。

これらは心肺機能を向上させ、脂肪燃焼を促進する効果があります。

・筋力トレーニングです。筋力を増やすことで基礎代謝が上がり、動作が楽になります。

・ヨガ、ピラティスは柔軟性を高め、心身のリラックス効果が高いです。

セルフケアは自分の目的や興味に合わせて選ぶことが重要です。

何かありましたらまずは相談してください!(^^)!

TEL092-404-0015

当院独自の治療法「自律神経調整法と免疫改善療法」に

特化した自己免疫アップや改善を目的とした治療を行います。

対象の症状は「自律神経の乱れ、自律神経失調、メニエル、耳鳴り、難聴、、めまい、

起立性調節障害、不眠症、眼精疲労、ドライアイ、乱視、目のかすみ、

白内障、緑内障、鼻炎、花粉症」など様々な症状に対応していますのでまずは相談を(^^)v

皆様おはようございます(#^.^#)

今日は21時までの受付となりますのでお間違いないように(#^.^#)

＊12時以降は予約のみとなります＊

本日は第744弾！！・・・・「花粉症」です。

花粉が飛ぶ季節になると始まる、くしゃみ、鼻水、鼻づまりが主症状 で

スギやヒノキ、イネ科、ブタクサなどの植物の花粉が原因で生じるアレルギー症状を

「花粉症」と呼びます。特に春と秋に強く、医学用語では、「季節性アレルギー性鼻炎」。

現在、日本人のおよそ4人に1人が花粉症だと言われています。

・女性

・30代

・「免疫改善療法」

・お灸

・温熱療法

・ストレッチ式マッサージ

・吸角

・はり

・約1か月で10回の治療で強い体調の変化はかなり落ちつきました！！

今は月に１~2回程度治療を継続しています(^O^)☆

花粉症治療は他の治療に比べて時間がかかる治療となっています

まずは相談してください!(^^)!

当院独自の治療法「自律神経調整法と免疫改善療法」に

特化した自己免疫アップや改善を目的とした治療を行います。

対象の症状は「コロナ後遺症、自律神経の乱れ、自律神経失調、メニエル、耳鳴り、難聴、、めまい、不眠症、眼精疲労、ドライアイ、乱視、目のかすみ、白内障、緑内障、鼻炎、花粉症」など

様々な症状に対応していますのでまずは相談を(^^)v