皆様おはようございます(#^.^#)

今日は18時までの受付となりますのでお間違いないように(#^.^#)

＊12時以降は予約のみとなります＊

冷え症の自宅で出来るセルフケア

冷え性の人は血管が硬くなっていて手足の末端まで温かい血液が行き渡らない可能性があります。

血管ほぐしを行うことで、一酸化窒素（血管拡張物質）を効率よく出し、血管を柔らかく保ち冷えを改善する効果が期待できます。

血管ほぐしは、太ももやふくらはぎなどの太い血管を伸ばすストレッチを行います。

左右、1回30秒ずつ行っていきましょう。

①ふくらはぎの血管ほぐし
片足を前に出し両手を膝に置き体重をかけるように伸ばす。

②股関節前面の血管血管ほぐし
正座をして両手を前につき、片足を後ろに伸ばす。

③太ももの前面の血管ほぐし
両足を伸ばして座り、片足を曲げて両手を後ろについて伸ばす。

④おしりの血管ほぐし
仰向けで寝て、片足を抱えて胸につけるように伸ばす。

まずは相談してください!(^^)!

皆様おはようございます(#^.^#)

今日は21時までの受付となりますのでお間違いないように(#^.^#)

＊（当日受付対応可能となります）

本日は第769弾！！

・眼精疲労(日常でスマホ・パソコンの使い過ぎによる目の疲れ、かすみ、ドライアイ等）

・女性

・30代

・はり治療

・ツボヘッドマッサージ

・温熱療法

・約1ヶ月7回の治療で強いかすみや、ドライアイの症状が落ちつきました！！

今は月に1回のメンテナンス治療を継続しています(^O^)☆

まずは相談してください!(^^)!

皆様おはようございます(#^.^#)

本日は21時までの受付です★

＊12時以降は予約のみとなります＊

本日は第768弾！！

・肩の痛み（腕全体）

・女性

・40代

・はり治療

・運動療法（トレーニング指導～実行まで）

・高周波治療

・超音波治療

・ストレッチ式マッサージ

・約1ヶ月（10回）の治療で強い体調の変化はかなり落ちつきました！！

現在は月に1回程度、メンテナンスとして継続しています(^O^)☆

何かありましたらまずは相談してください!(^^)!

まずは相談してください！予約制となっていますのでよろしくお願いします！

TEL092-404-0015

当院独自の治療法「自律神経調整法と免疫改善療法」に

特化した自己免疫アップや改善を目的とした治療を行います。

対象の症状は「自律神経の乱れ、自律神経失調、メニエル、耳鳴り、難聴、、めまい、

不眠症、眼精疲労、ドライアイ、乱視、目のかすみ、白内障、緑内障、鼻炎、花粉症」など

様々な症状に対応していますのでまずは相談を(^^)v

皆様おはようございます(#^.^#)

本日は18時までの受付です(^O^)

＊（当日受付対応可能となります）

今回は第767弾！！冷えを伴う足のむくみです！

特に多いですね女性に！！。。

・足のむくみ（特にふくらはぎ）

・女性

・30代

・温熱療法

・ストレッチ

・ヴァイパー

・軽度な運動療法

・全身へのはり治療（全身調整のために）

・5回の治療で強いむくみ足のだるさは落ちつきます

＊早めの相談をおすすめします！何かありましたらまずは相談してください!

当院独自の治療法「自律神経調整法と免疫改善療法」に

特化した自己免疫アップや改善を目的とした治療を行います。

対象の症状は「自律神経の乱れ、自律神経失調、メニエル、耳鳴り、難聴、、めまい、

起立性調節障害、不眠症、眼精疲労、ドライアイ、乱視、目のかすみ、

白内障、緑内障、鼻炎、花粉症」など様々な症状に対応していますのでまずは相談を(^^)v