こんにちは(*^^)v

先週末にコストコに行って来ました！！

前回はゴールデンウィークに行きましたが、その時よりは人が多くなくて買い物しやすかったです！

今回はなかなか買い過ぎちゃいました・・・(‘_’)

一個単位で考えたらやっぱり安いのでついつい・・・（笑）

しかも試食もたくさんあって完全に胃袋つかまれました。（笑）

あれは反則です・・・・・。

もちろんホットドッグとドリンクのセットも注文しました！！

ドリンク飲み放題＋ホットドッグで180円という安さには毎回負けちゃいます（笑）

コストコはほんといろいろと置いてあるので見るだけでもテンションあがります（●＾o＾●）

またいつか行きたいです★☆

皆様、おはようございます(^_^.)

気温もだいぶ下がってきていますね～～！！！(>_<)(>_<)

くれぐれも体調を崩さないように気を付けて下さいね(^_-)-☆

先日くじらメンバーにお誕生日を祝っていただきました★

この寒い中、外でパイ投げからの～～～～～

炭酸水シャワーを皆から頂き、その後ケーキまで頂き

大変記憶に残る楽しい誕生日になりました(*^^)v

みんな「本当にありがとうございました」★★

次は黒木先生のなので楽しんでもらいます(#^.^#)(^_^.)

皆様、しっかりと防寒対策してくださいね(^_-)-☆★

くれぐれも体調を崩されないように気を付けてください(^^ゞ！！

これからはお灸がオススメです(^_-)-☆皆様是非スタッフまで声を！！！

エコー・ＡＥＤ・トレーニング指導・骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れ

肩こり、腰痛、神経痛、関節痛、寝違い、ぎっくり腰

頭痛、眼精疲労、冷え性、生理痛、排卵痛

自律神経の乱れ不眠、めまい、耳鳴り、顎の痛み、

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これからは食欲の秋！！！

この時期は食事もですが、一緒に運動も必要です★！！！

その際はプロトレーナーの院長にまずは相談して下さい(^_-)-☆

私事ですが、１０月２５日に第２子が誕生しました！！

予定日から５日遅れで皆さんにもご心配をおかけしましたm(__)m

女の子なんですが、産まれた時の顔は息子と全く同じ顔でした（笑）

これから可愛く育ってくれることを願っています(>人<)

本日から『くじら４周年キャンペーン』です！！

詳細は⇩⇩⇩

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福岡　大野城市　モトクロス　トレーナー

何かありましたらまずご相談を(^o^)☆

福岡・大野城・モトクロス・プロトレーナー・中川

皆様、こんばんわ＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

本日は朝からあいにくの雨ですが、朝一番はバタバタしてすいませんでした(>_<)(>_<)

先日に朝倉市の大刀洗にある「大刀洗平和会館」に行って来ました「「(・_・)」」

やはりここに行くと様々なことを考えさせられます。

毎回行くたびに変わらず、一言だけ言えることは先人の方々が

いらっしゃったから僕たちが平和の世に居れるということです。

本当に感謝の気持ちでしかないです。

だからこそ絶対に日々を無駄にしないぞという気持ちになりました。

少し重い話になりましたかが（●＾o＾●）☆

コスモス綺麗でしたよ～～☆(*^^)★

今がピークだと言っていました★

その帰りに公園によって子供孝行してきました（●＾o＾●）☆

明日からも温度が下がりますので

皆様、しっかりと防寒対策してくださいね(^_-)-☆★

くれぐれも体調を崩されないように気を付けてください(^^ゞ！！

これからはお灸がオススメです(^_-)-☆皆様是非スタッフまで声を！！！

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これからは食欲の秋！！！

この時期は食事もですが、一緒に運動も必要です★！！！

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この前、患者ｻﾝに教えて頂いた二日市にある『大地のうどん』に行ってきました！！

日曜日に行ったので、お店の前には10組ほど並んでいたのですが流石うどん、回転が早くあっと言う間に順番が来て並んだ感はあまりありませんでした>^_^<

話には聞いていたのですが、かき揚げが大きく、量もたっぷりでした(^ー^)

驚いたのはうどんが透き通っていたことです‼

とても美味しく頂きました(^o^)／~~

個人的には地元、資ｻﾝのうどんを食べた後に、おはぎを買って帰って食べるのが私の大好きな流れです(^o^)v