最近また便秘が気になり、便秘解消の為に腹部に高周波（EMS）をあて

お灸をしてもらい、運動も取り入れて解消に向け頑張っています(^^ゞ

相乗効果なのか２週間前に比べたらとても調子が良くなり、腹部辺りの張りは

気にならなくなりました。

今年からくじらでは、HS（ハイブリットストレッチ）を始めました。

患者さん一人ひとりに合わせて組み立てるオーダーメイドになっています。

詳細は　　　　↓　↓　↓

ちなみに私は、EMS＋お灸＋トレーニング（ランニング・腹筋・背筋）を意識して

行っています。(^O^)　　あと、その時々の調子に合わせて院長にメニューを追加して

組んでもらっています！

私と同じように便秘でお困りの方、是非相談して下さい。

先生方言いづらい時は、まず佐藤に!(^^)!

こんにちは(*^^)v

今日から長崎では中国の旧正月を祝うランタンフェスティバルが始まりました★☆

もともとは長崎新地中華街の人たちが中国の旧正月（春節）を祝う行事だったのがどんどん規模が大きくなり、今では1万５千個のランタンと様々なオブジェのライトアップがされるようになったみたいです(*^。^*)

イベントスペースにはいろいろな食べ物のお店も出店しています（●＾o＾●）

個人的にオススメなのはゴマ団子とよりよりです！！

他にも角煮まんじゅうやしょうろんぽうもあるので体を温めるのにもいいかもです(^_-)-☆

２月１１日までやっているので機会があれば行ってみてください♪

先日、第４回ＷＢＣのメンバー発表がありました！！

メンバーの中にメジャーリーガーが一人と言うのはさみしいです(>_<)

２月終盤から合宿が始まり、福岡でも壮行試合があります！！

ちょうど水曜日なので、見に行きたいなぁ。。。

☆今年１月より休診日が変わります☆

日曜日の受付が始まります～～(^_^.)★１９時までの受付です(^_^.)

エコー・ＡＥＤ・トレーニング指導・骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れ

肩こり、腰痛、神経痛、関節痛、寝違い、ぎっくり腰

頭痛、眼精疲労、冷え性、生理痛、排卵痛

自律神経の乱れ不眠、めまい、耳鳴り、顎の痛み、

捻挫、肉離れ、骨折、脱臼、逆子、つわり、

胃痛、胃のむかつき、痩身、耳ツボ、ダイエット、肉離れ、

打撲、手のしびれ、足のしびれ、目の疲れ、冷え性

大野城で外傷が見れる整骨院！！

皆様、こんにちわ(*^^)v

明日１月２５日（水）は休診日となっています(^^ゞ

皆様、お間違いないように気を付けて下さい★

あ！！木曜日は昼からの受付になっています(^O^)///////

皆様、お間違いないように気を付けて下さい★

エコー・ＡＥＤ・トレーニング指導・骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れ

肩こり、腰痛、神経痛、関節痛、寝違い、ぎっくり腰

頭痛、眼精疲労、冷え性、生理痛、排卵痛

自律神経の乱れ不眠、めまい、耳鳴り、顎の痛み、

捻挫、肉離れ、骨折、脱臼、逆子、つわり、

胃痛、胃のむかつき、痩身、耳ツボ、ダイエット、肉離れ、

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大野城でスポーツ外傷・外傷が見れる整骨院！！

外傷とは骨折、脱臼、捻挫、打撲、靭帯損傷などです(>_<)

土曜・祝日・日曜日は１９時まで(*^^)v

平日は２２時まで★★

休診日は水曜日と木曜午前です!(^^)!

福岡県初です！！！！！！

お昼休みは12：00～15：30分です！！

なにかあった際はくじらに相談してください★★

☆本年より休診日が変わっています☆

エコー・ＡＥＤ・トレーニング指導・骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れ

肩こり、腰痛、神経痛、関節痛、寝違い、ぎっくり腰

頭痛、眼精疲労、冷え性、生理痛、排卵痛

自律神経の乱れ不眠、めまい、耳鳴り、顎の痛み、

捻挫、肉離れ、骨折、脱臼、逆子、つわり、

胃痛、胃のむかつき、痩身、耳ツボ、ダイエット、肉離れ、

打撲、手のしびれ、足のしびれ、目の疲れ、冷え性

大野城でスポーツ外傷・外傷が見れる整骨院！！

外傷とは骨折、脱臼、捻挫、打撲、靭帯損傷などです(>_<)

土曜・祝日・日曜日は１９時まで(*^^)v

平日は２２時まで★★

休診日は水曜日と木曜午前です!(^^)!

福岡県初です！！！！！！

お昼休みは12：00～15：30分です！！

なにかあった際はくじらに相談してください★★

こんばんは＼(^o^)／

天気予報の雪マークに興奮しております南国育ちの黒木です(*^_^*)

こんなに寒い日は・・・韓国料理が食べたい！！！！！←

ということで、先日患者さんに教えていただいた『釜山亭』というお店に行って来ました★

（岩永先生と韓国ネタ被りですみません。（笑））

家ではほぼお肉類を食べないので、ここぞとばかりにサムギョプサルコースを選んで

そのコース料理を堪能してきました♪♪

サムギョプサルが食べ放題と聞いていたのでお昼は食べずにお腹を

空かせていったのですが、出てきたものだけでお腹いっぱいで、

あんまり欲張る事はできませんでした・・・。（笑）

お料理は全てものすごく美味しくて、気付いた時には写真も撮らずに

食べ終わっていたので（笑）今回はインターネットからお写真お借りしています(-_-;)

食べ放題のコースは、制限時間２時間だったのですが、

１９：００～入って、気付いたら２３：００過ぎまでしゃべってました。（笑）

何歳まで「女子会」と言ってもいいのか・・・。悩んでいるアラサーです。。。

そして帰りには時間を過ぎているのにも関わらず、『お土産に』

と、韓国のりをいただきました(^o^)丿！！！

親富孝通りにある『釜山亭』

是非みなさん行かれてみて下さい♪