ＥＭＳは、元々はリハビリの分野で多く使用されていて電流を流すことで、筋肉を強化する効果があります。ＥＭＳは機械から直接筋肉に電気信号を送り、運動しているときと同じ状態を作ることができます。じっとしている体勢でも筋肉トレーニングができ、引き締まったカラダ作りに役立ちます。運動は嫌い、苦手、という方にオススメです！

お腹だけでなく、お尻、二の腕、太ももと身体の気になる部分を集中してやる事が出来ます！

２０分／２０００円