２週間ぶりのゴーヤ＆きゅうり日記です。
きゅうりがかなり大きくなってきてます！！
ゴーヤもいい感じでカーテン出来てきてます！！
収穫まではまだまだですが、楽しみにしててください！！
皆様、こんにちわ(^^ゞ本日は今週末の日曜にある
モトクロスのレースについてのお知らせをしたいと思います（●＾o＾●）☆
今回のレースは一般の方がメインとなるレースになっております☆
でも！！高原先生も出場します(*^^)vいくつかクラスがわかれており、
小さなお子さんや女性の方も走られます☆
色々なクラスがあり見ごたえはあると思います！！！
皆様、お時間がある方はぜひ足を運ばれてください<(｀^´)>
よろしくお願いします☆☆
肩こり、腰痛、神経痛、関節痛、寝違い、ぎっくり腰
頭痛、眼精疲労、冷え性、生理痛、自律神経の乱れ
不眠、めまい、耳鳴り、顎の痛み、捻挫、肉離れ
骨折、脱臼、逆子、つわり、胃痛、胃のむかつき
痩身、耳ツボ、ダイエット、肉離れ、打撲、手のしびれ
足のしびれ、目の疲れ、冷え性、代謝アップ、美容鍼
骨格調整、小顔調整、スポーツ外傷、肘の痛み、膝の痛み
など、、、、、何かありましたらまずご相談を(^o^)☆
先日の日曜は特に予定もなかったので、息子と二人でドライブをしました(^_^)
本当は家の近くを散歩しようと思ってたんですが、お昼寝タイムだったので、
そのまま車に乗せてドライブへ(・〇・)
久しぶりに牛頸・月の浦方面に行きました！
プレマシーになって乗り心地がイイみたいでずっと寝てました(-。-)zzz
たまにはこういう休日もいいですね(^_^)
６日、７日は仙台で行われた
全日本モトクロス選手権第４戦に出場してきました。
結果は、予選レースで転倒してしまい、予選通過できませんでした。
今大会での修正点をしっかり見直し、次戦の神戸大会では今季最高位を
取れるようにしていきますので、今後とも応援よろしくお願いします。
写真は、７日のお昼休みにルーキーサイン会、トークショーに参加させていただいた時の物です！
皆さん、こんにちわ(*^^)v
昨日はお休みで色々と用事があり、筑前町の方までいってきました(*^^)
そこで美味しい洋食屋さんを見つけたので皆さんにご紹介します☆
福岡方面から国道386号線を筑前町や甘木方面に向かい左側にある（●＾o＾●）
『トルナーレ』というお店です☆
いや～～美味でした☆☆
皆様、まず！！！一度行ってみてください！！お話はそれからにしましょう☆
肩こり、腰痛、神経痛、関節痛、寝違い、ぎっくり腰
頭痛、眼精疲労、冷え性、生理痛、自律神経の乱れ
不眠、めまい、耳鳴り、顎の痛み、捻挫、肉離れ
骨折、脱臼、逆子、つわり、胃痛、胃のむかつき
肘の痛み、膝の痛み、など、、、、、
何かありましたらまずご相談を(^o^)☆
今日は高原先生の試合が仙台で行われます！
今年から、会場にいなくてもレースの経過、結果が見れるようになりました(^_^)
チェックラップと言うサイトでレース中も１０秒ごとの速報が出ます！
是非チェックしてください！！
ちなみに、高原先生のゼッケンNo.は１００６です！！
http://www.maxbrain-jp.com/users/lap/result.cgi?evt=150607_mfj
産後体重が元に戻らず１年が経ってしまいました。(-_-)
そこで、今回ホームページの公開を機にくじら塾に入門し、
院長指導のもと生活改造に、チャレンジします。
まずは、夏に向けて二の腕のトレーニング、そして私の一番の悩みである便秘を改善
し、腹部周りをスッキリさせる事が目標です。
皆さんがホームページでご覧になった私とは別人になりたいと思いますので、
ぜひ楽しみにしていてください（笑）
今回このモビバンを使って二の腕のトレーニングをやっていきます！
くじら塾はスポーツ選手だけでなく、女性の方もウェルカムの様なので、
私のように生活改善されたい方は、いつでも声をかけてくださいね！
皆さんおはようございます(^^ゞ
梅雨入りしましたが晴れの日が続いていますね(*^_^*)
最近患者さんとよくこの話題になります(^・^)
それはビアガーデンとバーベキューです☆☆
イイですよね～～僕大好きなんですよね～(*^^)v
みんなでワイワイガヤガヤと♪♪
今年はあと3回は行います（●＾o＾●）
あ！！！院長ブログを見ていただいた方限定ですが
先行情報を告知いたします☆
今年も『くじらバーベキュー』が9月に開催されます(^_^)/
詳細は後々発表いたします。
肩こり、腰痛、神経痛、関節痛、寝違い、ぎっくり腰
頭痛、眼精疲労、冷え性、生理痛、自律神経の乱れ
不眠、めまい、耳鳴り、顎の痛み、捻挫、肉離れ
骨折、脱臼、逆子、つわり、胃痛、胃のむかつき
肘の痛み、膝の痛み、など、、、、、
何かありましたらまずご相談を(^o^)☆
明日から、全日本モトクロス第4戦 東北大会に出場の為、
フェリー＋陸走で仙台までいってきます！約24時間の旅です！
そして、今回は、新しくペイントしていただいたヘルメットを被ってがんばります！
応援よろしくお願いいたします。
先月末に車を変えました。
親から譲ってもらったストリーム！
ここ半年ぐらいはトラブル続きで寿命な感じです。
もうちょっと乗れると思ってたけど残念でした(*_*)
先週からはプレマシーに乗ってます！
スライドドアはいいですね(^○^)
Ｇさんありがとうございました(^^)
皆様、こんにちわ(^^ゞ
今日より６月に入り福岡ももうすぐ梅雨入りしそうですね・・
今月も皆様のお役にたてれるよう日々精進したいと思っております。
肩こり、腰痛、神経痛、関節痛、寝違い、ぎっくり腰
頭痛、眼精疲労、冷え性、生理痛、自律神経の乱れ
不眠、めまい、耳鳴り、顎の痛み、捻挫、肉離れ
骨折、脱臼、逆子、つわり、胃痛、胃のむかつき
肘の痛み、膝の痛み、など、、、、、
何かありましたらまずご相談を(^o^)☆
先日息子の百日祝いをしました！
無事に泣かず崩らずでお食い初めも済ませ、よかったです(^^)
すくすく大きくなってきてるので、今後がすごく楽しみです(^_^)
当院は、
『『交通事故治療院』』です。
もし交通事故に遭われてしまったら、
ぜひご相談ください。
施術だけではなく、
面倒な手続きや弁護士の手配などもお手伝いいたします。
肩こり、腰痛、神経痛、関節痛、寝違い、ぎっくり腰
頭痛、眼精疲労、冷え性、生理痛、自律神経の乱れ
不眠、めまい、耳鳴り、顎の痛み、捻挫、肉離れ
骨折、脱臼、逆子、つわり、胃痛、胃のむかつき
肘の痛み、膝の痛み、など、、、、、
何かありましたらまずご相談を(^o^)☆
近隣の小・中学校では運動会が行われてたみたいです！
でも小学校によっても春に運動会の所と、秋の運動会の所があるみたいです(゜o゜)
高校はこの近辺は秋に体育祭をやる所が多いみたいです！
余計に謎は深まるばかりです・・・。
福岡では立つときや座るときは『やー』と掛け声をかけます！
それも福岡特有の文化だったのは、大人になるまで知りませんでした(^_^;)
当たり前が当たり前じゃないってのは怖いですね(>_<)
ゴーヤ＆きゅうりを植えて約１ヶ月。
成長の速さに驚きです。。。
本当に勝手に伸びてってます。
夏前にはカーテン出来そうですよ(^○^)
日曜日は佐賀大和にあるモトクロスコースに練習に行ってきました！
気温も高く、疲れましたが、良い練習が出来ました。
これからの季節は水分補給、ミネラル補給をしっかりやって行かないと感じました。
皆さんも熱中症などには十分気を付けてください！
某コインランドリ－が洗濯機に限り半額だったので、
はりきってこたつ布団を洗濯に行ったのですが、大先輩主婦の方は凄い！！
「今日は朝の５時から洗濯に来てもうすでに４回目よ！」との会話が聞こえ
まだまだ洗濯は続きそうだったので、運んだこたつ布団をかかえ
車に戻りました(>_<)
９時前に行ったので早く行動出来たと思っていたのですが、全然でした(+o+)
それから何度か通い５回目にやっと洗濯機にありつけ、なんと
時間は５時半過ぎでした！！
こたつ布団の洗濯に一日がかりでした。。。
やはり主婦歴も年季が入るとパワーが違いますね(゜o゜)
こんにちわ！！ 今日も良いお天気です☆
本日は研修の為、休診とさせていただきます。
ご迷惑をお掛けしますが、ご理解ご協力のほどよろしくお願いしますm(__)m
明日は通常受付です(*^^)v
最近暑い日が続いてますね(>_<)
家に帰ってからご飯食べた後に、アイスを食べることが多くなってます(^○^)
今から暑い暑いって言ってもまだ早い気もしますが…。
家の近くのスーパーが日曜日はアイスが半額！！
それ以外の日に買うのはもったいないです(>_<)
オススメのアイスあったら教えて下さい☆
ゴーヤ＆きゅうりも早３週間・・・。
きゅうりの成長が著しいです(^○^)
しっかり水やりして、早くカーテン出来てほしいです！！
５月も終盤になってだいぶ暖かくなってきました(^○^)
大野城ってホタル見れるの知ってましたか？？
牛頸ダムの近くの公園で毎年５月下旬から６月上旬くらいまでホタルが綺麗に見えます☆
自分も何度か見に行きましたが、いかんせん虫自体が少し苦手で・・・(笑)
それでも綺麗だなぁって思えるぐらいなので、一度行ってみてください(^_^)
上手く撮れればこんな写真も撮れるみたいですよ！
５月１８日に広島の世羅グリーンパーク弘楽園で行われた
リッキーカーマイケル選手（元世界№１モトクロスライダー）のスクールを受けさせていただきました。
今回学んだ事を活かしてさらにスキルアップしていきたいと思います。
みなさんのご支援、ご協力、応援のお力でこのような機会をいただけました。
本当にありがとうございました。
次回の全日本モトクロス選手権は６月６．７日に仙台で行われます。
今後とも変わらぬご支援、ご協力、応援を宜しくお願いいたします。
最近、パソコン作業をする機会が多いです。
元々パソコンを触るのは好きなので、楽しいですがやっぱり慣れない作業なので疲れます(*_*)
パソコンをしてると姿勢が悪くなりがちなので、しっかり背筋を伸ばしてやってます！
目の疲れとかも出やすいので、仕事後に頭マニ頭マニをやってもらいます(^^)
終わった後はスッキリしてまた頑張れます！
今はパワーポイントを勉強中です！
少しずつ使いこなせていければなぁ～と思ってます。
ゴーヤときゅうりを植えて早２週間・・・。
めっちゃいい感じで伸びてきてます(^O^)
患者さんからも肥料＆アドバイスいただき、頑張って育てます(*^^)v
昨日美容室に行ってきました。目的はカットとカラーでしたが・・・
今回は十数年ぶりに思い切ってパーマに挑戦してみました(*^_^*)
正直自分では良いのか悪いのか分からないので皆さん感想をお願いします(>_<)！！
今月の２６日から始まるプロ野球セ・パ交流戦！！
今年から前年までの穴あき日程ではなく、６連戦が３週間続きます(>_<)
野球好きの自分からしたら、やっぱり毎日野球があった方がうれしいです(^O^)
今年で１１年目になりますが、８：２でパリーグの優勝が多いです！
そのうち４回はソフトバンク(*^_^*)
今年も期待してみたいと思います(^O^)
昨日はママさんバレーのトレーナーに行って来ました！
今回は大野城市の東コミュニティーセンターで、西日本ママさんバレーの予選がありました！！
結果は惜しくも準優勝で予選突破とはならず・・・。
連戦が増えてくるので皆さんケガが無いようにしっかりケアをしていきたいと思います(^O^)
植えてから一週間経過しました！！
大きくなってきたので、棒と網を張ってカーテン作りに(^O^)
早くも蔓も出てきていい感じになってきてます☆
楽しみだーーーーー(^O^)
今日からゴーヤ＆きゅうり日記を始めます！
一番は緑のカーテン用ですが、しっかり実を付けて皆さんに配れるぐらい頑張っていきます(^^)
今日は苗を植えました！
今年は普通のゴーヤとミニゴーヤを植えてます☆
早く大きくなってくれるといいな(^O^)
皆さん、こんにちわ（●＾o＾●）
くじらの女性の生活に役立つ豆知識
今回は女性の冷え性がなぜ起きやすいか？
について説明したいと思います(^^ゞ
ホルモンのバランスが崩れやすい。
生理や排卵などの周期があり、ホルモンの分泌は複雑に変化しています。ホルモンと自律神経はお互いに影響しあっているので、自律神経もバランスを崩しやすいのです。
女性は熱を作り出す筋肉が少ない
女性の体は男性よりも筋肉量が少なく脂肪の割合が多いのが特徴です。
男性の標準体脂肪率は約13％～23％
女性の標準体脂肪率は約17％～27％
体温の約4割は筋肉を使うことにより発生するといわれていますが、筋肉量の少ない女性は熱の生産量も少なく冷えやすいのです。
低血圧や貧血なども原因になっています。
体の熱は心臓から送り出された血液が体中に循環することによっても得られますが。女性の下腹部には子宮や卵巣などの臓器があるため構造が複雑で、血液が滞りがちになります。とくに低血圧の人は心臓のポンプの力が弱ので、末端にまでなかなか行きとどきにくくなっています。また貧血になると新陳代謝が衰えてうまく熱を作ることが出来なくなってしまいます。
●骨折・脱臼・打撲
●スポーツ外傷
●捻挫 肉離れ
●小顔調整 美容鍼 耳つぼダイエット
●姿勢・骨盤矯正
●肩こり・眼精疲労・腰痛
●冷え性・生理痛・頭痛
●交通事故でのケガ
このような事でお困りの方は、ぜひ当院へご連絡ください。
大変天気のよいタイミングで、店舗外観の写真を撮影しました。
こんにちわ！！
日中は暖かいですが、朝晩は空気が冷えてます。
体調管理気を付けてくださいね！！
今日から１ヵ月間エキテンクチコミキャンペーンを行います！！
詳しくはスタッフまでお尋ねください(^^)
