最近暑い日が続いてますね(>_<)
家に帰ってからご飯食べた後に、アイスを食べることが多くなってます(^○^)
今から暑い暑いって言ってもまだ早い気もしますが…。
家の近くのスーパーが日曜日はアイスが半額！！
それ以外の日に買うのはもったいないです(>_<)
オススメのアイスあったら教えて下さい☆
ゴーヤ＆きゅうりも早３週間・・・。
きゅうりの成長が著しいです(^○^)
しっかり水やりして、早くカーテン出来てほしいです！！
５月も終盤になってだいぶ暖かくなってきました(^○^)
大野城ってホタル見れるの知ってましたか？？
牛頸ダムの近くの公園で毎年５月下旬から６月上旬くらいまでホタルが綺麗に見えます☆
自分も何度か見に行きましたが、いかんせん虫自体が少し苦手で・・・(笑)
それでも綺麗だなぁって思えるぐらいなので、一度行ってみてください(^_^)
上手く撮れればこんな写真も撮れるみたいですよ！
５月１８日に広島の世羅グリーンパーク弘楽園で行われた
リッキーカーマイケル選手（元世界№１モトクロスライダー）のスクールを受けさせていただきました。
今回学んだ事を活かしてさらにスキルアップしていきたいと思います。
みなさんのご支援、ご協力、応援のお力でこのような機会をいただけました。
本当にありがとうございました。
次回の全日本モトクロス選手権は６月６．７日に仙台で行われます。
今後とも変わらぬご支援、ご協力、応援を宜しくお願いいたします。
最近、パソコン作業をする機会が多いです。
元々パソコンを触るのは好きなので、楽しいですがやっぱり慣れない作業なので疲れます(*_*)
パソコンをしてると姿勢が悪くなりがちなので、しっかり背筋を伸ばしてやってます！
目の疲れとかも出やすいので、仕事後に頭マニ頭マニをやってもらいます(^^)
終わった後はスッキリしてまた頑張れます！
今はパワーポイントを勉強中です！
少しずつ使いこなせていければなぁ～と思ってます。
ゴーヤときゅうりを植えて早２週間・・・。
めっちゃいい感じで伸びてきてます(^O^)
患者さんからも肥料＆アドバイスいただき、頑張って育てます(*^^)v
昨日美容室に行ってきました。目的はカットとカラーでしたが・・・
今回は十数年ぶりに思い切ってパーマに挑戦してみました(*^_^*)
正直自分では良いのか悪いのか分からないので皆さん感想をお願いします(>_<)！！
今月の２６日から始まるプロ野球セ・パ交流戦！！
今年から前年までの穴あき日程ではなく、６連戦が３週間続きます(>_<)
野球好きの自分からしたら、やっぱり毎日野球があった方がうれしいです(^O^)
今年で１１年目になりますが、８：２でパリーグの優勝が多いです！
そのうち４回はソフトバンク(*^_^*)
今年も期待してみたいと思います(^O^)
昨日はママさんバレーのトレーナーに行って来ました！
今回は大野城市の東コミュニティーセンターで、西日本ママさんバレーの予選がありました！！
結果は惜しくも準優勝で予選突破とはならず・・・。
連戦が増えてくるので皆さんケガが無いようにしっかりケアをしていきたいと思います(^O^)
植えてから一週間経過しました！！
大きくなってきたので、棒と網を張ってカーテン作りに(^O^)
早くも蔓も出てきていい感じになってきてます☆
楽しみだーーーーー(^O^)
今日からゴーヤ＆きゅうり日記を始めます！
一番は緑のカーテン用ですが、しっかり実を付けて皆さんに配れるぐらい頑張っていきます(^^)
今日は苗を植えました！
今年は普通のゴーヤとミニゴーヤを植えてます☆
早く大きくなってくれるといいな(^O^)
皆さん、こんにちわ（●＾o＾●）
くじらの女性の生活に役立つ豆知識
今回は女性の冷え性がなぜ起きやすいか？
について説明したいと思います(^^ゞ
ホルモンのバランスが崩れやすい。
生理や排卵などの周期があり、ホルモンの分泌は複雑に変化しています。ホルモンと自律神経はお互いに影響しあっているので、自律神経もバランスを崩しやすいのです。
女性は熱を作り出す筋肉が少ない
女性の体は男性よりも筋肉量が少なく脂肪の割合が多いのが特徴です。
男性の標準体脂肪率は約13％～23％
女性の標準体脂肪率は約17％～27％
体温の約4割は筋肉を使うことにより発生するといわれていますが、筋肉量の少ない女性は熱の生産量も少なく冷えやすいのです。
低血圧や貧血なども原因になっています。
体の熱は心臓から送り出された血液が体中に循環することによっても得られますが。女性の下腹部には子宮や卵巣などの臓器があるため構造が複雑で、血液が滞りがちになります。とくに低血圧の人は心臓のポンプの力が弱ので、末端にまでなかなか行きとどきにくくなっています。また貧血になると新陳代謝が衰えてうまく熱を作ることが出来なくなってしまいます。
●骨折・脱臼・打撲
●スポーツ外傷
●捻挫 肉離れ
●小顔調整 美容鍼 耳つぼダイエット
●姿勢・骨盤矯正
●肩こり・眼精疲労・腰痛
●冷え性・生理痛・頭痛
●交通事故でのケガ
このような事でお困りの方は、ぜひ当院へご連絡ください。
大変天気のよいタイミングで、店舗外観の写真を撮影しました。
こんにちわ！！
日中は暖かいですが、朝晩は空気が冷えてます。
体調管理気を付けてくださいね！！
今日から１ヵ月間エキテンクチコミキャンペーンを行います！！
詳しくはスタッフまでお尋ねください(^^)
